نویسنده: الهه زیبایی

رهایی از افکار منفی

تمرین‌هایی برای رهایی از افکار منفی و پرورش احساسات مثبت

افکار منفی می‌توانند تاثیرات مخربی بر سلامت ذهنی و جسمی ما داشته باشند. این افکار نه‌تنها روحیه را کاهش می‌دهند بلکه بر تصمیم‌گیری‌ها و ارتباطات ما نیز تأثیر منفی می‌گذارند. از این …

۲ مهر ۱۴۰۳ 0 دیدگاه
یوگای صورت

یوگای صورت برای جوانسازی و زیبایی

یوگای صورت یکی از تکنیک‌های طبیعی و غیرتهاجمی است که به منظور حفظ جوانی، شادابی و زیبایی پوست صورت استفاده می‌شود. برخلاف روش‌های جراحی یا درمان‌های دارویی، یوگای صورت بر اساس تقویت …

۲ مهر ۱۴۰۳ 0 دیدگاه
تاثیر تغذیه بر آکنه

تأثیر رژیم غذایی بر آکنه

آکنه یکی از مشکلات رایج پوستی است که بسیاری از افراد، به ویژه در دوران نوجوانی و اوایل جوانی، با آن مواجه می‌شوند. اگرچه عواملی مانند ژنتیک و هورمون‌ها نقش مهمی در …

۲ مهر ۱۴۰۳ 0 دیدگاه
استایل سلبریتی ها در جشنواره بین المللی

استایل‌های برتر سلبریتی‌های ایرانی در جشنواره‌های بین‌المللی

حضور سلبریتی‌های ایرانی در جشنواره‌های بین‌المللی، علاوه بر دستاوردهای هنری، فرصت مناسبی برای نمایش استایل و پوشش‌های خاص آن‌ها است. این استایل‌ها معمولاً ترکیبی از مد جهانی و فرهنگ ایرانی هستند و …

۱ مهر ۱۴۰۳ 0 دیدگاه
مقایسه دستمال مرطوب و پد پاک کننده آرایش

پد آرایش پاک‌کن یا دستمال مرطوب: کدام را انتخاب کنیم؟

هنگام پاک‌کردن آرایش، انتخاب بین پد آرایش پاک‌کن و دستمال مرطوب ممکن است چالش‌برانگیز باشد. هر کدام از این محصولات ویژگی‌های خاصی دارند و بسته به نیازها و نوع پوست، می‌توانند انتخاب‌های …

۱ مهر ۱۴۰۳ 0 دیدگاه